Bekijk profielpagina

Werk Slim - Morgen profiteren van je inzet vandaag

Rick Pastoor
Rick Pastoor
Goedemorgen,
Ik organiseer op donderdagavond 1 april een kwartaalevent. Zie het als een korte versie van de jaarplandag, waarin ik via Zoom meeneem door de stappen van een terugblik op de eerste maanden van 2021 en je handreikingen doe om tot een plan te komen voor het tweede kwartaal. Meld je hier aan. Kijk er naar uit je daar te zien en te spreken!

Er wordt ongetwijfeld een hoop van je gevraagd: ik ontmoet maar zelden mensen die niet zeggen dat ze meer op hun bord hebben dan ze aankunnen. Daardoor kan het zomaar zo zijn dat je in een wat ‘reactieve’ stand komt te staan: je bent hard aan het werken om het hoofd boven water te houden. En daardoor kom je er niet aan toe om dingen te doen die je op de lange termijn meer rust en ruimte geven.
Bedenken welke activiteiten je helpen is niet gemakkelijk, vooral niet wanneer je tot aan je nek in het werk zit. Daarom vanochtend een lijstje met dingen die je vandaag kunt doen waar je morgen wat aan hebt:
  • Een helder overzicht maken van je prioriteiten en lopende projecten, met voor elk project drie concrete vervolgstappen
  • De knoop doorhakken om één of meerdere verantwoordelijkheden te delegeren of af te zeggen
  • Je afspraken voor morgen en de rest van de week voorbereiden: zorgen dat je de afgesproken actiepunten nakomt
  • Alle open eindjes die je nog in je hoofd hebt verplaatsen naar je takenlijst
  • Noteer maximaal drie dingen die je storen of irriteren in je huidige werk, en onderneem op één ervan een concrete actie (kaart het aan, doe een voorstel)
  • Noteer maximaal drie dingen die je storen of irriteren in je huis, en onderneem op één ervan een concrete actie (ruim op, regel reparatie, bestel vervanging)
  • Wat geeft altijd energie? Een bepaalde hobby? Een telefoontje met een bepaald persoon? Reserveer er ergens deze week tijd voor in je agenda
  • Vraag je geliefde wat je in de komende week kunt doen om een betere partner te zijn en regel het
  • Waar kom je al tijden niet aan toe? Zorg dat je weet wat de eerstvolgende kleine stap is die je kunt zetten en doe die vandaag nog
  • Welk boek dat je jaren geleden las had ongelofelijk veel positieve impact op je leven? Blader er 15 minuten doorheen
  • Die ene persoon waar je geregeld aan moet denken? Stuur een kort bericht met precies die boodschap
  • Beantwoord die ene e-mail of dat ene bericht dat al maanden op je reactie wacht
  • Maak een wandeling van een half uur zonder muziek of podcast en zonder je telefoon mee te nemen
  • Zet alle notificaties op je telefoon uit
  • Ga op tijd naar bed
Heb een fijne dag en week!
Rick
Did you enjoy this issue? Yes No
Rick Pastoor
Rick Pastoor @rickpastoor

Een nieuwsbrief over werk

Als je deze nieuwsbrief niet meer wilt ontvangen, dan kun je je hier afmelden.
Als deze nieuwsbrief doorgestuurd is en je wilt je aanmelden, klik dan hier.
Created with Revue by Twitter