View profile

Unmind v/Esther Sorgenfrei Blom - Issue #7

Revue
 
Venlighed
 
May 3 · Issue #7 · View online
Unmind v/Esther Sorgenfrei Blom
Venlighed

Mens jeg sætter mig til tasterne, er fuglene udenfor så småt ved at stilne af, der er længere mellem deres lyde og mørket lægger en ro over dagen. Klokken er ti minutter over ni og om en halv time mødes jeg på skype med min Zen lærer, David Rynick.
Verden er forunderlig og stor og det er muligt at studere zen på tværs af kontinenter og muligt at leve et liv i vågenhed, siddende sammen med andre og i hverdagen i lige præcis de liv, vi befinder os midt i. 
Der er en skønhed ved MBSR, vi mødes i et forløb henover 8 uger og fordyber os, derefter åbnes forløbet op og vi bevæger os ud i hver vores liv. Siden kan vi komme sammen igen og tilbringe tid i væren. Der er ikke forskel på at sætte sig på puden, lægge sig på yogamåtten, vække sine børn eller bære skraldet ud. Det kan altsammen være praksis, træning i at møde øjeblikket og os selv så præcist som muligt, med nærvær og venlighed.
….
Lørdag den 6. maj er der stilhedsdag for alle nuværende og tidligere MBSR elever, i Kuppelsalen, Dansekapellet, Bispebjerg Torv 1, 2400 Kbh. NV, kl. 9-16.00. Tidligere elever er meget velkomne, tilmelding på kontakt@unmind.dk, betaling efter Dana-princippet (man fastsætter selv, hvad en stilhedsdag er værd for een i samklang med, hvad man har råd til - ingen afvises pga. manglende midler) på enten mobilepay 53707063 eller kontant på dagen.
Søndag den 18. juni er der også stilhedsdag, samme sted og tidsrum.
Tirsdag den 14. november-tirsdag den 21. november har jeg inviteret Anne Michel til at komme til Strandgården på Helgenæs og lede et 7-dages stilhedsretreat. Anne er en vidunderlig lærer, der har mediteret siden 1973 og undervist i Vipassana i mere end 16 år. Hendes undervisning er klar, poetisk og dyb. Begyndere såvel som mere erfarne er meget velkomne. Retreatet bliver undervist på engelsk.
Pris: 6500 kr. ved tilmelding inden 15. juni, herefter er prisen 7500 kr. for ophold med fuld forplejning. Hertil kommer Dana til læreren. 
For mere info samt tilmelding: kontakt@unmind.dk.  


Metta Programs - Teachers
Kursus, retreat, ferie | Strandgaarden
Mudita, association pour la méditation Vipassana à Lausanne - Home
Did you enjoy this issue?
Thumbs up 1ae5a7bdfcd3220e2b376aa0c1607bc5edaba758e5dd83b482d03965219a220b Thumbs down e13779fa29e2935b47488fb8f82977fedcf689a0cc0cc3c19fa3c6bb14d1493b
If you don't want these updates anymore, please unsubscribe here
If you were forwarded this newsletter and you like it, you can subscribe here
Powered by Revue