View profile

Unmind v/Esther Sorgenfrei Blom - Issue #14

Revue
 
Influenza som praksis
 
January 4 · Issue #14 · View online
Unmind v/Esther Sorgenfrei Blom
Influenza som praksis

Kære alle.
Netop opretstående igen efter 10 dage med influenza er det som om der er skruet op for alle farver, lyde og sanseindtryk. Næsten som at være født på ny. Det er 16 år siden, jeg sidst var så medtaget, og det har været en interessant vandring, eller slæben sig, gennem den ene form efter den anden, som denne sygdom kan tage. Fra intense smerter i led og tunge, slappe muskler henover natlige feberture, hosteanfald, hovedpiner af skruetvinge-karakter, over i løbenæse og gradvis klaring af sanserne henimod solopgang og til sidst gensyn med horisont-udvidelse og udbrud af energi og lethed og lyst igen.
The constant change of things.
Muligheden at observere og opleve dette gennem den direkte sansning, fra øjeblik til øjeblik. Det er det, som meditationstræning kan give os, bl.a. Herunder en uærbødighed og ikke tage det hele alt for alvorligt, velvidende at det meste ændrer sig temmelig hurtigt fra et udtryk til et andet.
Nothing stays the same.
—————
Torsdags zen meditation i unmind i dag 4.1 kl. 16.30-18.00 samt 11.1 og 25.1. 18.1 er jeg på Sesshin i Boston. Sesshin er det årlige 3-ugers retreat i Bundless Way Zen. Find link nedenfor til de daglige dharma talks.
Stilhedsdage i foråret er ved at falde på plads, de bliver i marts og månederne derefter.
MBSR meditation for alle, der har gennemført MBSR 8 ugers kurset er også i støbeskeen. Desuden flere muligheder for at meditere sammen med andre i unmind.
Anne Michel kommer igen og holder retreat 1.-6. november på Helgenæs.
Sidst, men ikke mindst, så vil jeg lave ny hjemmeside og evt. også en app med lydfiler. Så hvis een af jer er særligt god til det ene eller det andet af dette og har lyst til at støtte op om mit arbejde, så hører jeg meget gerne fra dig.
Jeg er dybt taknemmelig for hver og en af jer, der har krydset min vej, og glæder mig til at dele min kærlighed til dharmaen med jer i det nye år.
Kærlig hilsen
Esther.
BoWZ Recent Sesshin Audio
Did you enjoy this issue?
Thumbs up 1ae5a7bdfcd3220e2b376aa0c1607bc5edaba758e5dd83b482d03965219a220b Thumbs down e13779fa29e2935b47488fb8f82977fedcf689a0cc0cc3c19fa3c6bb14d1493b
If you don't want these updates anymore, please unsubscribe here
If you were forwarded this newsletter and you like it, you can subscribe here
Powered by Revue