Profile bak

­čžŞ ├ťretkenlik ve ­čÄü ├ťcretsiz Hediyeler | #ProductivityReport - 5

├ça─čatay Y─▒lmaz | Sosyal G├Âzl├╝k #ProductivityReport
├ça─čatay Y─▒lmaz | Sosyal G├Âzl├╝k #ProductivityReport
Merhabalar,
Sonunda ┼čifreyi hat─▒rlam─▒┼čs─▒n diyebilirsiniz :) Uzun bir ara oldu. Bu arada ├žok ┼čeyler de─či┼čti. Biraz kafay─▒ toparlad─▒m, i┼č yerimde g├╝zel de─či┼čimler oldu ve ta┼č─▒nd─▒m. Ta┼č─▒nmak bunlar─▒n en zoruydu. Ev bakmak, istedi─čin evi tutabilmek, e┼čyalar─▒ toparlamak, ta┼č─▒mak, yerle┼čtirmek..off. Sonunda ├╝retkenli─čin zirvede oldu─ču bir aya giriyorum. Genelde Aral─▒k ay─▒ ├╝retkenlik i├žin ├žok ideal. Havalar─▒n so─čumas─▒ ile eve kapan─▒p kitap, blog, dizi ├╝├žgeninde ge├žirdi─čin zaman yetersiz geliyor. Daha fazla ├╝retken olmal─▒y─▒m diye kendini yeni y─▒la haz─▒rl─▒yorsun.
Bu say─▒da ├╝retkenli─činizi artt─▒racak bilgiler, Aral─▒k ay─▒ mobil ve masa├╝st├╝ duvar ka─č─▒tlar─▒ ve haftan─▒n blog ├Ânerilerini bulacaks─▒n─▒z.
Daha┬á├╝retken oldu─čumuz daha fazla kendimizi geli┼čtirdi─čimiz haftalar diliyorum. Eski b├╝ltenleri ka├ž─▒ranlar─▒ buraya alabilirim :)

├ťretkenlik Artt─▒racak 17 ─░lgin├ž Bilgi
  • Yap─▒lan ara┼čt─▒rmaya g├Âre haftan─▒n en verimli g├╝n├╝ Sal─▒, iyi de─čerlendirmek laz─▒m. Asl─▒nda bunu bariz herkes g├Âr├╝yordur, genelde Sal─▒ g├╝nleri daha fazla i├žerik yay─▒na al─▒nd─▒─č─▒n─▒ g├Âr├╝yoruz.
  • ├çal─▒┼čanlar mutlu ise, di─čerlerine g├Âre %12 daha verimli oluyorlar.
  • M├╝zik dinleyerek ├žal─▒┼čmak i┼či h─▒zland─▒r─▒yor. Bu denendi onayland─▒­čĹŹ
  • Multitasking yapanlar─▒n ├╝retkenli─či %40 d├╝┼č├╝p stres seviyesi artmaktad─▒r. ─░┼čleri ├Ânceliklendirmek her zaman i┼čleri daha h─▒zl─▒ ve stressiz bitirmeyi sa─člar.
  • Haftada 40 saatten fazla ├žal─▒┼čanlar─▒n performanslar─▒ %50 azalmaktad─▒r. Bununla alakal─▒ yeni yap─▒lan ara┼čt─▒rmalar mevcut. Mesela yak─▒n zamanda ─░spanyaÔÇśda 32 saat uygulamas─▒ ba┼člayacak. 4 g├╝nl├╝k ├žal─▒┼čma haftas─▒n─▒ deneyen d├╝nyadaki ilk ├╝lke olacak.
  • Yak─▒n arkada┼č─▒ ┼čirkette olan, ┼čirkete ba─č─▒ml─▒l─▒─č─▒ 7 kat daha fazlad─▒r.
  • ─░┼čten ├Ânce spor yapanlar─▒n performans─▒ di─čerlerine g├Âre daha y├╝ksek
  • Uykusu 7.5-9 saat aras─▒ olanlar %20 daha verimli.
  • ├çal─▒┼čma alan─▒ cam kenar─▒nda oturanlar daha performansl─▒.
  • E-mailleri belirli saatlerde kullanmak, verimlili─či daha fazla artt─▒rmakta.
  • 90 dakika blok ├žal─▒┼č─▒p 20 dakika ara vermek performans─▒ artt─▒r─▒yor.
  • D├╝zenli masada ├žal─▒┼č─▒p, su i├žmek g├╝nl├╝k ├╝retkenli─či %14 artt─▒r─▒yor.
  • ├çal─▒┼čma alanlar─▒nda ye┼čil ve canl─▒ bitki olmas─▒ performans─▒ artt─▒r─▒yor.
  • Fastfood ├žal─▒┼čma performans─▒n─▒ %60 d├╝┼č├╝r├╝yor.
  • Ye┼čil renk ├╝retkenli─či artt─▒ran bir renk, ├žal─▒┼čma alanlar─▒nda kullan─▒lmal─▒.
Aral─▒k 2021 Telefon Duvar Ka─č─▒tlar─▒
Yeni bir ay ile birlikte yine haz─▒rlad─▒─č─▒m duvar ka─č─▒tlar─▒ ile buraday─▒m. Bu sefer masa├╝st├╝ ve ─░ngilizce versiyonlar─▒ ile birlikte toplamda 8 adet haz─▒rlad─▒m. T├╝m├╝n├╝ indirmek i├žin a┼ča─č─▒daki g├Ârsele t─▒klay─▒n.
G├Ârsele t─▒klayarak indirebilirsiniz.
G├Ârsele t─▒klayarak indirebilirsiniz.
Haftan─▒n #Blog ├ľnerileri
2 y─▒l ├Ânce yazd─▒─č─▒m ÔÇťEtkili ─░nsanlar─▒n 7 Al─▒┼čkanl─▒─č─▒ÔÇŁ kitab─▒n─▒n ├Âzeti niteli─čindeki yaz─▒ma g├Âz atabilirsiniz. Umar─▒m sizin i├žin keyifli bir yaz─▒ olmu┼čtur.
Etkili ─░nsanlar─▒n 7 Al─▒┼čkanl─▒─č─▒ Notlar─▒m | by ├ça─čatay Y─▒lmaz | T├╝rk├že Yay─▒n | Medium
Bitirirken
Buraya kadar okuyup hala b├╝ltene kay─▒t olmayanlar─▒┬á┼č├Âyle┬áalabilirim. Sizler de tamamen┬á├╝cretsiz b├╝ltene┬ákay─▒t olarak t├╝m f─▒rsatlar─▒ de─čerlendirebilirsiniz. Ayr─▒ca b├╝ltende olmas─▒n─▒ istedi─činiz i├žerikler var ise bana bunlar─▒ bildirebilirsiniz.
E─čer b├╝lteni┬ábe─čendiyseniz┬áa┼ča─č─▒daki tweet ve facebook butonlar─▒ndan┬ápayla┼čarak┬ádestek olabilirsiniz.­čŹÇ
Geli┼čime┬áve┬á├Â─črenmeye┬ádoyamad─▒─č─▒m─▒z hayatlarda kar┼č─▒la┼čmak dile─čiyle. Kendinize iyi bak─▒n :)
Bu konuyu sevdin mi? Evet Hay─▒r
├ça─čatay Y─▒lmaz | Sosyal G├Âzl├╝k #ProductivityReport
├ça─čatay Y─▒lmaz | Sosyal G├Âzl├╝k #ProductivityReport @sosyalgozlukcom

­čî▒Kendini geli┼čtirmek isteyen bireyler i├žin faydal─▒ olaca─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nd├╝─č├╝m i├žerikleri derleyip kayd─▒n─▒ tutuyorum.

­čŹÇF─▒rsatlar─▒ ka├ž─▒rmaman─▒z i├žin b├╝ltene "├╝cretsiz" abone olabilirsiniz.
­čöŚProductivity ­čĆâÔÇŹÔÖé´ŞĆProaktif Ya┼čam ­čÜÇKi┼čisel Geli┼čim ԜǴŞĆF─▒rsatlar

Abonelikten ├ž─▒kmak i├žin buraya t─▒kla.
Bu b├╝lteni y├Ânlendirirseniz ve be─čenirseniz, abone olabilirsiniz: buraya.
Created with Revue by Twitter.
www.sosyalgozluk.com