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OzmozLetter #13 : Hygiène de vie numérique

Hello les enthousiastes du quotidien ! 2019 est presque terminé, c'est pour certains l'heure des bila
OzmozLetter #13 : Hygiène de vie numérique
Par Thomas • Numéro #13 • Consulter en ligne
Hello les enthousiastes du quotidien !
2019 est presque terminé, c'est pour certains l'heure des bilans. Moi ce sera plutôt en juillet, plus cool car décembre et janvier sont franchement animés avec Alinoa ;-) Et vous faites-vous un bilan et est-ce que vous vous fixez de nouveaux objectifs pour 2020 ?
En tous les cas, si je retiens une chose de 2019, c'est (encore) le pouvoir des habitudes! Gardez-les absolument même à une faible fréquence et/ou durée. Pour moi elles m'auront permis de garder le cap malgré des moments difficiles et/ou très animés ou encore a commencer des journées sans énergie. Elles sont un garde-fou, un repère, une base solide, un phare pour mieux avancer quelque soit la direction!
Je profite de ces fêtes pour vous remercier de suivre cette OzmozLetter avec aciduité et pour vos nombreux retours qui sont super motivants pour la continuer! Je vous souhaite de bons moments que ce soit encore en 2019 et d'ores et déjà pour 2020!
Belles découvertes !
Thomas

La detox c'est tabou, on en viendra tous à bout !
Je vous ai déjà parlé de Naturacademy (ex-Naturacoach). Benjamin n'a de cesse de vulgariser tous les aspects liés à la nutrition en cherchant sources scientifiques à l'appui à nous aider à déchiffrer les fausses informations qui pullulent sur internet et pire dans les médias et les marques qui nous entourent.
La vidéo sur la détox, outre son intro qui vous fera soit mourir de rire soit vous fera grincer des dents fait réfléchir. Je vous invite vraiment à la regarder pour vous faire un avis sur le sujet.
Pour en finir avec la détox !
Pour en finir avec la détox !
Votre sécurité avant tout
Firefox met à disposition un outil pour savoir si votre adresse e-mail est compromise. Une bonne manière de modifier vos informations si besoin. Et de vous mettre enfin à un vrai logiciel tel que 1password ou Dashlane (gratuit jusque 50 mots de passe)!
Car oui c'est normal que votre cerveau n'arrive pas à en retenir plus de 2 ou 3 mots de passe différents. Mais non vous ne devez pas vous en tenir à ces 2 ou 3! Vous devez agir sous peine de mauvaises surprises et absolument passer à ce type de solution qui va retenir pour vous un tas de mots de passe bien compliqués et différents surtout !
Comme une sauvegarde de vos données, utiliser ce type de logiciel ainsi que la sécurité en deux étapes sont trois choses qui doivent faire partie de votre hygiène de vie numérique tout aussi importe que celle que vous connaissez déjà !
Find out if you’ve been part of a data breach
Réjouissons-nous des bonnes nouvelles
Je ne regarde plus la télévision ni de journal télévisé depuis près de 10 ans. Je m'informe uniquement via le site web de quelques médias et encore, principalement d'actualité sportive… J'ai perdu totale envie de suivre l’actualité de mon pays, de la politique,… qui pourtant me passionnait autrefois. Oui je sais c'est sans doute une erreur mais d'un autre côté je me porte mieux depuis. En attendant c'est plutôt ce type d'article qui m'attire avec les bonnes nouvelles de 2019. Quoi de mieux pour clôturer l'année et commencer 2020 avec optimisme ? Et vous comment vous vivez les médias ?
Non, il n'y a pas eu que des mauvaises nouvelles cette année: voici 15 infos positives de 2019
Salade Tout : parler la bouche pleine est une bonne habitude
Salade Tout : Trailer
Salade Tout : Trailer
Un podcast en dix épisodes du toujours très inspiré programme Webcreation (allez fouiller!) de la RTBF qui vous apprendra j'espère (moi oui en tout cas) un tas de choses sur les habitudes des gens et de ceux qui font la gastronomie (au sens très large) en Belgique. J'ai été fasciné par le fond mais aussi l'aspect sonore qui a été très travaillé. Salad Tout, une production audio a découvrir absolument et destiné aussi bien aux Belges que les autres!
La pêche avec Goes Like This de Puggy !
Puggy - Goes Like This - Live session
Puggy - Goes Like This - Live session
Même quand on se prélasse, on ne résiste pas aux mélodies entrainantes de Puggy! Si vous appréciez, cette chanson fait partie de la playlist qui vous met de bonne humeur que je me mets souvent à jour.
Vous noterez également que j'ai complètement revu le site web Ozmoz. Allez donc.y faire un tour et dites-en moi des nouvelles!
Vous avez aussi le petit pouce vers le haut ou bas juste en dessous pour me faire un retour rapide pour me signaler que vous appréciez et qui m'encouragera à envoyer de nouvelles newsletters.
Avez-vous aimé ce numéro ?
Thomas
Par Thomas

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