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Ozmoz : améliorez votre quotidien #1

Une newsletter, c'est tellement 90's! Eh bien force est de constater que dans cet océan de notificati
Ozmoz : améliorez votre quotidien #1
Par Thomas • Numéro #1 • Consulter en ligne
Une newsletter, c'est tellement 90’s! Eh bien force est de constater que dans cet océan de notifications et de bruit social ambiant, il y a quelques personnes avec qui on a envie de faire un bout de chemin. J'espère faire partie des vôtres. Quel prétentieux je suis. Plutôt que de partager dans le désert (merci Pocket), j'avais envie de partager avec vous et discuter autour de cet archaïque mais répandu média qu'est l'e-mail! J'essaierai de rester concis et ne vous partager que quelques liens pour ne pas vous assommer.
Je vous souhaite de nombreux moments présents, de relâchement et de bienveillance pour ces fêtes de fin d'année !
Thomas

[Nutrition] Pourquoi on grossit ?
Benjamin de NaturaCoach est de retour après un an d'absence pour mon plus grand plaisir ! Il est à l'origine de toute ma transition nutritionnelle débutée il y a 6 ans. Il réussit dans ses nombreuses et excellentes vidéos à expliquer les concepts et notions nécessaires pour comprendre comment bien manger à long terme en apprenant à mieux se connaitre et rééquilibrer les repas de son quotidien avec le sourire. Sa particularité outre sa pédagogie est d'indiquer et recouper ses sources scientifiques pour éviter les erreurs et s'assurer du bien-fondé de son discours.
Avec cette nouvelle série de trois vidéos, il pose la question qui nous taraude pour beaucoup: “pourquoi on grossit ?”. Est-ce une question génétique ou une question de calories ? Réponse dans cette vidéo passionnante comme d'habitude. Non je ne suis pas sponsorisé ni groupie de Benjamin ;-)
Pourquoi on grossit ? Épisode 1 : génétique ou calories ? | Naturacoach
[Podcast] Présages, comment va notre monde ?
Personne n'ignore la question du climat. Mais personnellement même si c'était évident que de nombreuses choses n'allaient pas, je ne savais pas trop quoi faire et quoi penser pour faire avancer les choses. Un de mes meilleurs amis, lui-même conseiller écologique pour les entreprises m'a parlé de ce podcast qui m'a littéralement happé. Chaque épisode est une interview d'un acteur lié à l'écologie et à des manières différentes de voir le monde d'aujourd'hui et de demain. Je vous propose l'épisode de Corentin qui parcourt le monde sur son bateau à la recherche d'inventions ingénieuses et peu couteuses pour vivre. Attention sa bonne humeur est contagieuse !
[Parentalité] RGPD pour vos enfants
Sujet évidemment compliqué et que j'appréhende déjà malgré que mes enfants n'aient pour le plus grand que 5 ans. La question des écrans se pose déjà et celle d'internet n'est pas loin. Et vous avez-vous déjà voulu expliquer si ce n'est comprendre vous-même cette histoire de protection de la vie privée alias RGPD (FR) / GPDR (EN) ? Cette vidéo de moins de 4 minutes explique à vos enfants et vous de quoi il en retourne et ce qu'il faut faire pour l'appréhender.
La nouvelle loi vie privée de A à Z
La nouvelle loi vie privée de A à Z
Retrouvez de nombreuses autres astuces sur le site jedecide.be qui s'adresse aussi bien aux parents et enseignants qu'à vos enfants. Une vraie mine d'or pour les éduquer et s'éduquer !
That's all folks !
Est-ce que l'un de ces sujets vous a plu ? Est-ce que vous avez envie d'en discuter ?
Vous avez le petit pouce vers le haut ou bas juste en dessous pour me donner un retour rapide.
Sinon rendez-vous sur mon site web thomasdubois.net et choisissez votre média de prédilection. A très vite pour échanger !
Avez-vous aimé ce numéro ?
Thomas
Par Thomas

Améliorez votre quotidien, votre bien-être et votre parentalité.

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