Lad os bryde ta-poop-uet 💩 [PUF #88]

Hej PUF venner 🎉

Ny side med aktuelle eksperimenter – og /nu-siden er opdateret 👊

Og så til PUF om keto, poop, service, fake og pitching 💌

Efter at have indtaget meget få kulhydrater fra korn i nogle måneder, har jeg nu taget springet til fuld ketogen diæt og dermed også droppet sukker og andre stivelsesholdige kulhydrater.

En ketogen diæt betyder, at jeg i runde tal fordeler mine kalorier således: 75 % fedt fra fedt, 20 % protein og 5 % kulhydrater. Det er på én gang rigtig meget fedt – og meget få kulhydrater.

Hvorfor Niels, hvorfor?! 😳

Fordi jeg er nysgerrig. Fordi det på mange måder er en mere (evolutionært) naturlig måde at spise på. Og fordi der samstemmende meldes om: mere mental skarphed, hurtigere restitution, fedtab, ro på insulin, mere stabilt energiniveau henover dagen + flere andre gode ting, når kroppen skifter fra at bruge sukker til at bruge fedt som primær energikilde.

Er du er nysgerrig, så tjek denne omfattende introguide 🔥

Hænger du ud på Instagram i ny og næ, så prøv at følge attndotcom og se, om ikke du synes, det er ret spændende og engageret lavet, den måde de sætter fokus på aktuelle emner.

Et af dem er fx den tabuiserede “baggårdsslange” 💩

Og nu, hvor den står på ferie, skulle der være tid til at få tjekket, hvad porcelænstronen egentlig lægger skuldre til. Som hjælp er her en lille tjekliste, der forholder sig til både form og farve 🚽

Det siger måske faktisk mere om den eksisterende bilindustri end om Tesla, at sidstnævntes nye servicekoncept er “kunden-først”.

Diagnosticering direkte fra bilen, 4x hurtigere service/rep, booking af servicetid direkte fra din bil, besøg af en Teslatekniker hos dig, i stedet for at du skal bruge tid på at køre til et servicecenter. Bum!

Har du været i Asien, ved du hvor udbredt kopivarer er. Og noget, der ligner præcis det samme og koster en brøkdel, kan virke fristende – for er der forskel?

Det har PUF-helt Dave Hakkens testet henover det sidste år, ved at gå med både en kopi og en original sko. God video – med en vigtig pointe 👟

At pitche, er at præsentere et forretningskoncept på meget kort tid – ofte under tre minutter. I takt med at der er mere fokus på denne evne, er det tydeligt, at pitch-niveauet bliver højere.

Et super godt eksempel er Big Willie G’s energiske og solide pitch af Party on Demand. Læg mærke til hvordan han får identificeret behovet, det nuværende markeds størrelse, flettet en personlig historie ind og er fuldstændig on-time. Og efterfølgende har styr på tallene 👏🏻

Har du ferie, så nyd det og tænk måske lidt over, hvordan du får noget af feriestemningen med ind i hverdagen. Er du på arbejdspinden, så snig dig ud på en lille gåtur i frokostpausen ☀️

;Niels

PS. Husk at holde styr på ungerne i ferien: