Uit een onderzoek onder jongvolwassenen bleek dat elke dag tien minuten Tetris spelen hun stressniveau een flinke hoeveelheid deed zakken.
‘Casual’ games helpen stress te verminderen. Onder ‘casual’ verstaan de onderzoekers: online games die niet veel tijd vragen om te spelen, te winnen en je even mee te vermaken.
Hiermee is het spelletje Toon Blast level 2397 op mijn mobiel helemaal gelegitimeerd 😁
Aan de online games zou ik ook korte (kaart)spelletjes willen toevoegen: even een potje kwartet of Beverbende. Meer lezen?