Bekijk profielpagina

De Weekstart: een niet-doen-lijst en het werkwoord 'zijn' - Editie #8

Esther van der Hei
Esther van der Hei
Of je Sigrid Kaag nu een goede politica vindt of niet, bij herhaling zegt ze iets dat voor mij buiten kijf staat: ‘woorden doen ertoe’. Ze deed het afgelopen week weer toen ze haar spreekrecht gebruikte in een bedreigingszaak. Begin oktober bezocht ik het Betweter Festival in Utrecht, waar het ook over woorden ging. Hoe benoem je iemand die anders is dan jij? Dus naast de efficiënt-werken-tip van de week, vooral items over het werkwoord ‘zijn’.

Draai het om: maak een niet-doen-lijst
Alles op je takenlijst lijkt enorm belangrijk. Het móét gebeuren, je hebt het immers ooit opgeschreven. Meestal omdat je het van een ander hoorde of opgedragen kreeg. En het liefst ook deze week. Deze tip vraagt om een kritische blik op je takenlijst: is het echt zo belangrijk allemaal? Waarschijnlijk niet. Maak voor jezelf een niet-doen-lijst. Daarop zet je taken die je niet gaat doen. Niet deze week in elk geval. Dat geeft enorm veel lucht.
Je houdt een klein lijstje over met wat dan deze week belangrijk is. Ik snap dan dat je nu denkt: ik kan dan toch ook die 20% kiezen (zoals in een eerdergenoemde weekstart)? Ja, dat werkt ook, maar je zal zien dat dat niet altijd vanzelfsprekend is. In die gevallen is er deze tip. 
Jezelf zijn, maar hoe?
NRC-journalist Wouter van Noort denkt graag na over zingeving en dat uit hij in zijn eigen wekelijkse nieuwsbrief. In deze editie gaat het over de vijf dingen die een mens gelukkig maken: verbinding met anderen, autonoom kunnen zijn, dankbaarheid beoefenen, enz. Allemaal waar; toch gaat hij voorbij aan wat in mijn ogen het fundament is: jezelf zijn. Auteur, docent en coach Eppo Schellekens stelt zichzelf daarom altijd de volgende vraag in situaties, op het werk, eigenlijk overal:
‘Ben ik nu wie ik werkelijk echt ben of ben ik wie ik denk te moeten zijn?’
Deze licht stoïsche vraag kan zomaar je tevredenheid over jezelf vergroten.
Eppo vertelt in deze podcast met Patrick Kicken over wat het is dat ‘jezelf zijn’ nu echt betekent:
'Zijn' vervangen door 'hebben' (of iets anders)
Wat vind jij van het werkwoord ‘zijn’? Het gedachte-experiment van de week gaat over het werkwoord ‘zijn’. In relatie tot het vorige ‘jezelf zijn’ is het werkwoord op zijn plaats, maar ik vind het vaker niet dan wel geschikt als werkwoord. Denk eens aan deze zinnen:
  • ik ben beleidsmedewerker
  • ik ben [vul hier ideologie/religie in]
  • ik ben homoseksueel
  • ik ben (on)gelukkig
Wat ‘zijn’ volgens mij betekent, is dat je identiteit is. En dat het ‘af’ is. Het heeft iets permanents. En natuurlijk is dat soms ook zo, al is dat alleen omdat jíj bepaalt dat dat zo is en niet iemand anders (vind ik). In andere gevallen zorgt ‘zijn’ voor een reeks vooroordelen en werkt het normerend.
Zoals bij ideologieën en seksualiteit: een homoseksueel of moslim is vooral niet eerst dat en dan pas wat anders. Toch behandelen we hele groepen anders om iets wat ze ‘zijn’. Terwijl wie ze leuk vinden of welke god ze prettig vinden slechts een onderdeel is van wie ze zijn. En je bent ook niet eerst beleidsmedewerker, en dan pas jezelf.
‘Zijn’ vind ik dus best ingewikkeld. Ik vind dat ‘zijn’ vooral moet gaan over jou en jouw eigenschappen. Dat zijn heel andere hokjes dan alles wat je kunt leren of kiezen (waar seksualiteit dan weer een uitzondering op is; zie… ingewikkeld).
Ik zou dan van bovenstaande voorbeelden het volgende maken:
  • ik heb werk als beleidsmedewerker
  • ik hang het christendom of boeddhisme aan
  • ik vind vrouwen aantrekkelijk
  • ik heb (on)geluk
Voordeel van andere werkwoorden gebruiken is dat het iets verder van je af komt te staan. Het wordt ‘situationeel’. Ben benieuwd hoe jij daarover denkt.
Foto door picjumbo.com via Pexels
Vond je deze editie leuk? Ja Nee
Esther van der Hei
Esther van der Hei @EsthervanderHe5

Fris en fruitig verschijnen we aan de start van de week met elke maandag inspiratie van mij, inspiratie van anderen én stof tot nadenken.

Klik hier om je uit te schrijven.
Als deze nieuwsbrief doorgestuurd is en je wilt je aanmelden, klik dan hier.
Created with Revue by Twitter.