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7Ls - Mejora tu autoconciencia

7Ls - Liderazgo e influencia semana a semana
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Bienvenidos los que se vienen sumando al newsletter. Espero que sea de valor para todas/os.

Cuando estamos en el rol del mejoramiento personal, ocasionalmente podemos caer en el error de ofrecer soluciones o alternativas como si vinieran en la caja del cereal: casi instantáneas.
Solo abres la caja del cereal y listo, ahí viene el premio.
Sucede también con la autoconciencia. Se nos ocurre pensar en que se trata solamente de identificar nuestro estado de ánimo actual o el anterior y con eso ya estamos completos, ya nos conocemos a profundidad.
No, hombre. Ojalá fuera tan sencillo.
Me pasa en ocasiones que noto que tengo el ceño fruncido y estoy arrugando la cara. De verdad que lo noto. No hace falta verme en un espejo para darme cuenta de la mueca que debo estar haciendo.
Esa es la primera parte del autoconocimiento.
¿En qué estoy pensando o qué estoy sintiendo para tener la cara de esa forma?
Esa es la pregunta clave, la que abre la puerta a conocerme mejor.
Suele ser que estoy escribiendo y mentalmente estoy pensando en el plazo de entrega. O estoy a la mitad de la creación de una novela mental, anticipando unas respuestas y una situación hipotética de la que hay un 90% de probabilidades de no ocurrencia. O quizá estoy perdiendo energía en un suceso del pasado que ya no puedo cambiar. Y por eso la mueca que tengo en la cara.
Debemos aprender a conocernos, escucharnos y comprendernos. ¿Qué sucede que estamos reaccionando de esa forma?
Aprender a conocernos y ser conscientes de nosotros mismos nos ayudará a entender y localizar también aquellos momentos en que estamos ‘bajos de batería’. Los momentos altos también, pero es que en los momentos bajos es cuando podemos localizar oportunidades de crecimiento y superación.
Esos son claves para mejorar nuestro liderazgo. Quizá necesitemos un poco de ayuda, si, pero a la larga valdrá la pena.
Y todo fue gracias a que decidimos echar un vistazo adentro nuestro.
Frase para reflexionar:
Aquel que tiene un ‘por qué’ para vivir puede soportar casi cualquier ‘cómo’”
  • F. Nietzsche
¿Te interesaría leer algún tema particular acá y como vivirlo desde el liderazgo? Escribime a info@fabrizzioponce.com y será un gusto apoyarte.
Un abrazo a la distancia,
Fabrizzio Ponce
Entrenador de líderes
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Fabrizzio Ponce
Fabrizzio Ponce @fabrizzioponce

Entrenador de líderes l Todos los lunes comparto por acá una reflexión breve y práctica sobre liderazgo l Más sobre mi en www.fabrizzioponce.com l

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