Endlich produktiv
Von Yasemin Kaymak
Ausgaben
⚽️ Ausgabe #13 – Halbzeit!
🎬 VideosWie du ganz einfach in die Gewohnheit des Wassertrinkens kommstWelche Apps du für maximale Produktivität brauchst🎙PodcastFolge 65 – Warum Notion und ich keine Freunde mehr werden Folge 66 – Mit der PARA-Methode dein Leben in den Griff bekommenFolge 67…
📝 Ausgabe #012 – Aufgaben priorisieren! Begehst du diese Fehler?
Geht es dir auch so, wie auf dem Bild oben? Von überall prasseln Aufgaben auf dich ein. Dabei sind es meist Aufgaben, die andere von dir wollen. Was möchtest du und wohin möchtest du? Priorisieren fängt immer bei dir an. Die Prioritäten anderer sind nicht dei…
📱 Ausgabe #011 – Einer meiner größten Fehler bei Produktivität (und wie du ihn umgehen kannst)
Wie viele Apps nutzt du eigentlich für deine Produktivität & Routinen? Nutzt du sie alle gleichermaßen? Gibt es Apps, die sich inhaltlich doppeln? Um das herauszufinden, lege bitte eine Tabelle mit vier Spalten an. Die erste Spalte nennst du Name der App.…
💪 Ausgabe #010 – Regelmäßig Sport treiben wie die Profis (so geht's)
Mache die Gewohnheit so einfach, dass du nicht NEIN sagen kannst. Starte mit einer wirklich super kleinen, einfachen Gewohnheit. Warum? Ganz einfach: Disziplin ist wie ein Muskel, und den muss man trainieren. Um den Muskeln nicht direkt überzustrapazieren, mu…
🦠 Ausgabe #009 – Ich habe Corona.
🎙Folge 47 – Finde deine Energielevel, um besser auf dich zu achten.🎙 Folge 48 – Der produktivste Trick: Alles einfach aufschreiben [Antwort an Anita].🎙 Folge 49 – Einmal Bullet Journal (BuJo) & zurück [analog vs. digital?]🎙 Folge 50 – Wie du in die Gewohn…
📝 Ausgabe #008 – Machst du eigentlich einen Wochenrückblick?
Für den inneren Seelenfrieden! Du musst deine aktuelle Woche analysieren. Wie sonst kannst du herausfinden, ob sie gut oder schlecht verlaufen ist? Wie willst du etwas optimieren oder ändern, wenn du aktuell gar nicht weißt, wie es läuft? Der Wochenrückblick …
⌚️Ausgabe #007 – Ich habe keine Zeit, ich nehme sie mir!
Organisation ist ein zentraler Aspekt. Kannst du dich nicht organisieren, wirst du auch nicht alles schaffen, was du dir vornimmst. Die Wahrheit ist hart, aber, ich wiederhole es gerne noch einmal: Ohne Organisation wirst du niemals all‘ das, was du dir vorge…
🎄 Ausgabe #006 – Frohe Weihnachten & einen guten Rutsch!
Ein Jahresrückblick ist wirklich essentiell: Du kannst damit dein Jahr reflektieren, schauen, was gut gelaufen ist und was nicht. Du kannst dir damit neue Ziele setzen und deine aktuellen Ziele auf den Prüfstand stellen. Du kannst Rückschlüsse aus dem aktuell…
📆 Ausgabe #005 – Kennst du Timeboxing?
Ich habe das Timeboxing ausprobiert. Beim Timeboxing geht es darum, dass man sich vorab überlegt, welche Aufgabe man bearbeiten will und wie viel Zeit sie in Anspruch nehmen wird und darf. Ich habe das erste Mal diesen Monat diese Methode getestet und mir in …
🧘🏻♀️ Ausgabe #004 – Bist du achtsam genug?
Jeder definiert Stress anders und für jeden ist Stress nun eben auch anders. Die Symptome können natürlich auch variieren. Was bei allen bleibt, ist aber, dass es meist ein negatives Gefühl ist, das etwas mit uns macht. Auch ich bin gestresst. Um für mich pas…
📲 Ausgabe #003 – Das Problem liegt in deiner Hand!
Unser Smartphone begleitet die meisten von uns überall hin und es liegt immer griffbereit in der Nähe. In der englischsprachigen Literatur wird dieses Phänomen mit FoMo (Fear of Missing out) abgekürzt, was auf Deutsch so viel bedeutet wie die Angst, etwas zu …
🧹Ausgabe #002 – Ordnung ist das halbe Leben!?
In diesem Monat habe ich mich sehr viel mit Ordnung beschäftigt. Ein Kollege berichtete mir schon vor ein paar Monaten von Marie Kondo und so bin ich zum Buch Magic Cleaning gekommen. Marie Kondo ist eine Aufräumexpertin, die Menschen hilft, ihrem Chaos zu en…
📰 Ausgabe #001 – Noch ein Newsletter?
Ich persönlich lese sehr gerne Newsletter. Newsletter sind spannend, sie beinhalten Mehrwert und bieten immer etwas Zusätzliches, sprich, sie vervollständigen das Angebot an Informationen. Mein Newsletter wird hoffentlich genauso sein: Ich werde immer einen B…