Tu dieta es como una cuenta bancaria. Y las decisiones buenas sobre la comida son buenas inversiones. — Bethenny Frankel
Pues qué razón tiene la señora Frankel, ¿no? Porque un dinero bien invertido te puede arreglar la vejez y ahorrar muchos problemas.
Con lo que comes pasa lo mismo. Y aunque parezca que comer bien es caro (aunque no tiene por qué), en realidad es una inversión a largo plazo.
Si eres de los que piensa que comer bien es caro, revisa tu cesta de la compra, a ver cuántas “cosas” no-saludables y anti-saludables encuentras y que, en realidad, alimentar, lo que se dice alimentar, no alimentan nada.