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Bouchées créative - #10

Revue
 
 

Anael Verdier

December 30 · Issue #10 · View online

Les trouvailles bimensuelles d'Anaël – présentées par ecrire.tv


Expansion.
Nous sommes des êtres en expansion dans un univers lui-même en expansion. Etre créatif, c'est repousser les limites de votre réalité, c'est tordre votre univers pour vous sortir de vos impasses. La créativité, c'est l'art de la troisième voie. C'est faire face à un paradoxe et s'arracher à une vision réductrice de la réalité, entrer dans la dialectique pour accéder à une vision plus englobante et sortir du paradoxe.
Si vous êtes bloqué ou limité dans votre créativité, c'est à l'origine qu'il faut le traiter: c'est sans doute votre représentation du monde qui est limitée et limitante. L'expansion de votre créativité rejoint une autre idée importante: l'abondance. Si vous voyez le monde comme une réserve limitée de ressources (énergétiques, alimentaires, créatives) vous ne pourrez pas vivre une créativité pleine et libre. Apprenez à percevoir le monde comme une source inépuisable d'abondance et vous ne souffrirez plus jamais de manques créatifs (et je ne parle pas des effets sur l'ensemble de votre existence).
Cette semaine, je vous invite à réfléchir et méditer sur la notion d'expansion. Expansion créative, expansion de la réalité, expansion de vous-même…

La citation de la semaine
“In life, whoever has the strongest reality wins” | “Dans la vie, celui qui gagne, c'est celui qui a la réalité la plus forte” (Neil Strauss, The Truth, Dey St., 2015, p.232)
Méditez sur cette phrase et ses multiples implications. J'aime tourner une seule phrase dans ma tête pendant une semaine. La tordre et la plier dans tous les sens pour en extraire les multiples couches de signification.
Quelques pistes: Qu'est-ce qu'une réalité forte ? Comment se fait-il que différentes personnes aient des réalités de force différente ? Trouvez dix exemples de ces réalités et quantifiez leur force. Est-il possible de choisir sa réalité ? Est-il possible d’amplifier sa réalité pour la rendre plus forte ? 
J'aime terminer ma méditation par une question pratique : Comment ?
Votre boost créatif
Le thème de la semaine: Expansion. Ecrivez une nouvelle, peignez une toile, effectuez un collage, chantez un poème, dessinez un patron de couture… sur la notion d'expansion. La vôtre et celle du monde.
Ouvrez vos représentations du monde
Vous n'êtes pas prisonnier de vos habitudes. Vous êtes le maître de votre vie et de votre réalité. La PNL, l'anthropologie, la philosophie… nous apprennent que la réalité subjective, celle à laquelle nous croyons, n'est qu'accident, que le fruit de nos circonstances particulières. Lorsque vous apprenez à voir vos idées, vos valeurs, vos pensées, pour ce qu'elles sont… c'est-à-dire le fruit du hasard de votre naissance, vous libérez votre créativité. S'il était possible de reprogrammer votre univers, que feriez-vous ? Que risquez-vous à juste essayer ?
Quelles valeurs aimeriez-vous cultiver ? A quels modèles du monde aimeriez-vous croire ? Les possibilités sont illimitées (cliquez pour découvrir le livre Pouvoir Illimité de Tony Robbins qui vous donnera des outils concrets et efficaces). Aux franges de la recherche scientifique, il apparaît de plus en plus clair que nos croyances influencent notre réalité physique. Comment, c'est assez peu important. Ce qui l'est davantage, c'est de comprendre quels outils vous pouvez utiliser pour changer votre réalité. 
Commencez par cette réalité: CRÉER EST FACILE.
Créer à 4 mains
Créer à deux amplifie la puissance de frappe, l'immersion, la vitesse de création. Le regard de l'autre complète votre propre regard, les aller-retours augmentent la profondeur instantanément. Une alchimie se forme, naturelle, organique, quand deux individus se mêlent dans un projet. Les échéances mutuelles, les exigences pour le projet, la rencontre des idées… font que le projet gagne en envergure. Et les conflits, les ralentissements, les blocages, qui peuvent survenir d'un côté ou de l'autre vous aideront autant à avancer que les moments de flux.(Merci à Eric Costa pour cette bouchée créative)
Faites des listes
Listes de lieu, liste d'actions, liste de rêves, listes de noms, listes de courses idéales, listes de souhaits, listes des manifestions de votre désir, listes de projets à venir, listes de souvenirs…
Les listes exercent vos capacités créatives en vous entraînant aux associations d’idées. Elles augmentent le champ de votre réalité, votre capacité à rêver, à imaginer, à écrire avec vivacité. Prendre l’habitude d’énumérer c’est prendre l’habitude d’absorber le réel, de vous approprier le monde, d’enrichir votre vie, de capter votre imaginaire et le désir profond qui l'anime. Vous découvrirez aussi que vous possédez bien plus de richesses internes que vous ne le pensez.
Injecter de la symbolique
Une manière d'être dans un monde expansif, c'est d'augmenter son sens. Pour faire ça, injectez du symbolique dans votre réalité. Vous pouvez lire des dictionnaires de symboles, des ouvrages sur la mythologie, mais ne vous arrêtez pas là. Vous êtes créatif, vous êtes un créateur et la création première, c'est la création du sens. Investissez le monde d'un double discours, ajoutez du sens entre les lignes de votre réalité.
C'est tout pour cette semaine
Quel voyage!
L'année se termine tranquillement, au rythme de jours marqués par l'écriture, ancrés dans la créativité. J'aime les rituels et les symboles. Ce 31 Décembre, je tendrai un pont entre les années en écrivant, en immersion totale dans ma pure créativité.
Je vous invite, en conclusion à cette lettre, à inclure dans votre célébration du nouvel An, entre deux coupes de champagne et deux baisers volés sous le gui, un symbole de votre expansion, un symbole de votre engagement créatif.
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