Bekijk profielpagina

het hierNUmaals

Revue
 
 

GewoonGelukMagGezien

31 maart · Editie #7 · Bekijk online
Chiel van der Linden, geluksman.com, happywe.nl.

Ik schrijf jou geluk in drie delen:

  1. inspiratie: de geluksman schrijft…
  2. dóen: jouw geluksoefening
  3. glimlach: geluksvitamine


deel 1: inspiratie
DE GELUKSMAN SCHRIJFT...

twee bugs in ons geluk

Diep in de spelonken van ons denken wonen De Verhalen. ‘Narratieven’ over hoe de werkelijkheid in mekaar steekt. Via sprookjes, liedjes, beelden en verhalen bepalen ze generatie na generatie ons denk-DNA, op dieptes die we zelf niet kunnen zien. Zo vertellen onze westerse genen al eeuwen het ‘Verhaal van het Hiernamaals’, de hemel na de dood. Het eeuwig paradijs als beloning voor een goed leven op aarde. Ik hoor menigeen al denken: dat was vroeger, man, die verhalen geloven we niet meer. Dát vraag ik je nu af!
De woorden zijn veranderd. ‘Paradijs en hemel’ heten nu ‘geluk’, en ‘na de dood’ duurt ons tegenwoordig te lang, we willen de hemel op aarde. Wij verlangen naar het hierNUmaals. Eén letter anders, een wereld van verschil. Maar verandert ons denk-DNA wel zo snel? Laten de sporen van eeuwen zich zo snel wissen? Leef jij in het hiernumaals?


Een westers zakenman zit aan het strand in een Braziliaans dorpje. Hij ziet een vissersbootje uitvaren en twee uur later terugkeren met een paar grote vissen. De visser vleit zich tegen een palmboom en ontspant onder zijn sombrero.
De zakenman vraagt verbaasd: “Waarom blijf je niet langer op zee en vang je niet nog meer vissen?”
“Dit is genoeg voor mijn familie”, lacht de visser.
De zakenman ruikt een kans: “Ik kan je helpen succesvol te worden. Vanaf nu ga je tien uur de zee op en meer vis vangen. Dan spaar je geld en bouw je een grotere boot. Dan vang je nog meer en koop je een vloot. Het bedrijf groeit. Dan verhuis je van dit dorp naar Sao Paulo en open je een kantoor. Op het juiste moment ga je naar de beurs. Binnen vijftien jaar ben je een vermogend man.”
“En wat dan?” vraagt de visser.
“Daarna ga je lekker met pensioen. Je koopt je huis aan zee. Elke ochtend sta je fris vroeg op, ga je de zee op en vang je een paar mooie vissen. Dan ga je naar huis, speel je met je kinderen en breng je ze naar school. In de middag deel je je hangmat met je lieve vrouw. Als de avond valt, eten jullie met vrienden, jullie spelen gitaar, zingen en dansen samen de nacht in.”
De visser lacht: “Maar señor, dat is toch wat ik elke dag doe?”. Hij trekt zijn hoed dieper over de ogen, al wat de zakenman nog ziet, is een tevreden glimlach.

Wie ben jij in dit verhaal, de visser of de zakenman? Of ken jij allebei?
Het oeroude hiernamaalsdenken plantte twee hardnekkige bugs in ons geluk: de hemel komt later, en je moet hard werken om erin te komen. Diezelfde bugs wonen tot aan vandaag in ons:
  • geluk is straks, later
  • voor geluk moet je iets doen.
Vroeger was geluk voor véél later, voor na dit leven. In de vorige eeuw werd de wachttijd korter en korter: van na mijn pensioen tot na dit project, na de opleiding, als de kinderen het huis uit zijn, in de vakantie, na het werk, een ander keertje, ‘we bellen’, morgen, straks…. Welk woord je ook gebruikt, het zijn allemaal vermommingen van die ene sluwe geluk-is-later-bug. Al die woorden hebben slechts één betekenis: niet NU! Even geen hiernumaals. Ik ben te druk voor geluk.

Gister keek ik in de spiegel van mezelf. Ik schreef dit MagGezien, ik zag mijn eigen mooie woorden, en een stem in mij vroeg: “hee Chiel, hoe is jouw energie nu? Zit je te genieten in het hiernumaals?” Eerlijk gezegd, nee. Het schrijven was stroperig, buiten scheen de zon, en als ik goed naar mijn lijf luisterde had dat zin om lekker te fietsen. Na kort protest van de zakenman (ja maar de planning, de deadline? Maak nou dit eerst af, dan ben je vrij!”) scheurde ik over de bospaadjes, badend in hiernumaals zweet. Dat moment pakt niemand me af, en warempel, vandaag vloeien de woorden sneller uit een gelukkig brein.

voor niets gaat de zon op!
Ook de tweede bug -voor geluk moet je iets doen- kent vele jassen. Eerst diploma, dan reizen. Eerst succes, dan geluk. Eerst werken, dan genieten. Eerst bewijzen, dan vertrouwen. Eerst genoeg geld, dan zwitser leven. Herken je ze? Uit je opvoeding? Hoor je dit om je heen? Wonen ze in jou?

Shawn Achor, topper in de positieve psychologie, ontdekte het echte verhaal. Wat we lang dachten: eerst succes, dan geluk. Wat hij wetenschappelijk ontdekte was de totale ommekeer: eerst geluk, dan succes! Iemand die het geluk nu pakt, is creatief, gul en succesvol. Het paradijs is geen gevolg. Het is je begin.
tijd voor licht
Vele donkere eeuwen zwoegde de mens buiten het aards paradijs -voortgejaagd door schuld en boete- levenslang biddend voor verlossing in het hiernamaals. In de vorige eeuw kochten we de hemel op aarde, en ploeterden een leven lang -voortgejaagd door schuld en rente- voor de laatste aflossing. Dit is de 21e eeuw, een nieuw tijdperk. Tijd voor Radicale Verlichting. Deze generatie maakt de laatste slag naar werkelijk leven in het hierNUmaals. We killen de bugs. Ons brein krijgt de upgrade naar de waarheid die werkt:
  • geluk is nu
  • geluk is vrij (gratis en zonder voorwaarde).
Geluk is gewoon de ‘lichtknop in je hoofd’, die jij vrij kan bedienen, elk moment. Staat ie aan, dan kleurt het leven mooier, en wel nu. Zonder iets te kopen, presteren, betalen of bewijzen, Gewoon Geluk ligt recht onder onze neus, en het Mag Gezien!
deel 2: dóen
JOUW GELUKSOEFENING
Dit is wat ik geloof:
“geluk is een dagelijkse serie kleine positieve gewoontes.”
Daarom ontwerp ik elk maggezien één kleine oefening voor jou, waarmee je je geluksspier traint:
Vandaag gaat ie over ’mijn visser & zakenman’:

  • zet je wekker in je smartphone op één vast moment per dag
  • telkens als het signaal gaat, stel één vraag aan jezelf: wie ben ik in dit moment, de visser of de zakenman?
  • Observeer je antwoord, vrij van oordeel. Have fun. Zeven dagen lang.

deel 3: glimlach
GELUKSVITAMINE
Het leeft prettig als je elk moment van de dag jezelf kunt opbeuren, zodat je je glimlach terugpakt en weer ‘de lichtknop in je hoofd’ aan kunt zetten’. Kleine dingen helpen daarbij direct: beelden, filmpjes, een gedicht, een spreuk.

Vandaag deel ik een één-minuut-filmfragment en een vrolijke Dalai Lama.

Shawn Achor: de totale ommekeer
In 1 minuut het baanbrekende inzicht over geluk & succes in dit filmpje:
klik op het plaatje en Shawn vertelt
klik op het plaatje en Shawn vertelt

de wijze lama:
En voor wie het verhaal van de visserman voorgelezen wil hebben, is deze link.
Ik zet mijn Vitamine P-filmpjes ook voor je op het youtubekanaal van de Geluksman, dan kun je er altijd bij. GewoonGeluksbeelden en -spreuken ga ik op GeluksmanInstagram zetten.

wil jij vaker gewoon geluk zien?
Train je geluksspier dagelijks en doe het op een prettige manier: samen met anderen! Honderden mensen doen dit al jaren, elke dag. Hun ervaringen lees je hier. Je bent welkom in het OneGoodThingCafé.
Verspreid dit Maggezien zoveel als je wil. Vertel erover. Deel het. Ga je gang, delen is vermenigvuldigen!

Leef mooi!

Chiel.

Hoe vond je deze editie?
Als je deze nieuwsbrief niet meer wilt ontvangen, dan kun je je hier afmelden.
Als deze nieuwsbrief doorgestuurd is en je wilt je aanmelden, klik dan hier.
Gemaakt door Geluksman met Revue.
Kortenbos 7, 5864 CW Meerlo